domingo, 21 de agosto de 2011

O que fazer com um bebé de 23 meses???

A SALADA DE FRUTA MAIS DELICIOSA DO MUNDO

1º : Selecionar os ingredientes (as frutas que houver por casa e frutos-secos), Uma faca para a mamã e uma faca de plástico para o bebé :)
2º: O cozinheiro habilidoso corta a banana e a mamã corta a maçã em pedaços pequenos :)
3º: O bebé separa as uvas dos pauzinhos e coloca na taça  juntamente com os frutos secos (no nosso caso foram amêndoas)  e a mamã corta o pêssego :) (não estava muito maduro e a faca de plástico não resultava)
4º: O bebé espreme a laranja e deita o suminho sobre as frutas cortadas
5º: Junta-se os talheres preferidos e voilá - Está Pronta!!!

 6º: Saborear num lugar confortável :)


Posso garantir a todos que foi a salada de fruta mais deliciosa que já alguma vez comi  :) (confesso que a banana estava um pouco esmagada mas bem docinha)

Continuação de um ótimo Domingo

sexta-feira, 19 de agosto de 2011

Filhos problemáticos ou pais problemáticos???

Famílias perderam o conceito de família... pais que perderam a responsabilidade de educar... resultado: Crianças violentas que não respeitam os colegas, os professores e até os pais. Crianças que não sabem estar e viver em sociedade. Crianças que muitas vezes já não são tão crianças assim.
E eu questiono-me que tipo de adultos teremos no futuro? E porque é que isto acontece? O que está a falhar?
Os pais são, na minha opinião, o principal motor na criação de princípios, respeito e sociabilidade dos filhos, tarefa dificil mas não impossível quando existe um equilíbrio em casa e somos conscientes da nossa função. Ninguém disse que ter filhos era fácil...
Problemas comportamentais, ansiedade, agressividade - mais e mais pais se queixam de dificuldades no desenvolvimento de seus filhos. E porquê? Sem dúvida, que as crianças trazem consigo desde o nascimento os seus genes com determinadas características, traços e temperamentos que são independentes da educação, e excluindo a hipótese de o ser humano, como espécie, ter sofrido uma mutação que o levou ao longo dos tempos a ser mais agressivo e mal educado, acredito que o problema está na forma como os pais de hoje educam ou não educam os seus filhos. - as crianças de hoje são o reflexo dos problemas dos pais.


(Basicamente todas as crianças são dificeis, porque elas raramente fazem exatamente o que esperamos delas)
 




O que podemos fazer quanto a isto?
Em primeiro lugar falta pensamento auto-critico da parte dos pais, muitos pais não pensam, não se questionam se estão a errar, são orgulhosos demais. É doloroso pensar que estamos a tomar decisões erradas ou não nos estamos a dedicar como devíamos, mas se formos humildes para nós mesmos será mais fácil corrigirmos-nos. Em segundo, as crianças são como espelhos, e se nos atrevermos a olhar de perto elas mostram-nos as nossas fraquezas e limitações e portanto mostram-nos a solução para muitos problemas na sua educação. Quando alteramos o nosso comportamento a criança altera o dela também. {Quantas vezes te sentiste sem paciência e irritada e ao mesmo tempo o teu filho parece que só faz birra e chora? - ele está a ser o teu espelho; o mesmo serve com o teu comportamento em sociedade}.

No meu ponto de vista (corrijam-me se estiver errada ou informem-me se estiver incompleta) existem 4 principais problemas na educação dos filhos, cuja falta reflete a actualidade com que nos deparamos:

1º Problema: A criança não segue regras
Fala-se no mundo inteiro da liberdade que as crianças precisam para florescerem, para poderem criar e crescer. Mas esquecem-se que esta liberdade não pode ser ilimitada, todas as crianças precisam de orientação. E esta orientação só será possível se os pais colocarem limites. E é neste jogo entre liberdade e limite que existem falhas. E parece estar a ser dificil para os pais de hoje. Em vez disso vemos pais que em vez de agirem consequentemente permitem chocolate mesmo antes da hora do almoço, maratona de TV mesmo depois das más notas da escola...
Os pais de hoje têm como principal objetivo serem amados pelos filhos e em vez de se darem ao trabalho fazem-no pelo caminho mais fácil, comprando esse amor (muito volátel devo avisar - mais simples e imediato de obter mas sem dúvida momentâneo) através do fazer as vontades aos príncipes e princesas. E atenção não estou aqui a falar de autoritarismo mas sim de autoridade e respeito a impor limites justos e claros.

Pergunta-te a ti mesma o quão coerente é a tua relação com o teu filho. E porque cedes a todos os seus caprichos (mesmo ele próprio não sabendo que o são - e aqui vêm a razão porque temos que saber dizer não - para o podermos orientar). Queres compensar a falta de tempo que tens para ele? Ou tens um problema de autoridade - o medo de não ser amada pelo teu filho?
Acredito que estas preocupações são infundadas pois uma criança quer pais que lhe deem apoio que os orientem a encontrar o seu caminho no mundo (lembraste quando tu mesma eras criança?). Assim é bem mais fácil implementar e respeitar as regras na família. Atreve-te a ser coerente!


2º Problema: A criança é agressiva
Dificuldades de relacionamento com as crianças estão muitas vezes relacionadas com os sentimentos e desejos que os pais não viveram. Nós normalmente valorizamos o nosso lado positivo e reprimimos o nosso lado negativo. E esquecemos que nenhum humano pode ser sempre amável e pacifico. Assim se explicam muitos conflitos de adolescentes com os pais, crianças que sempre foram amáveis. O nosso lado negativo que é reprimido e pode um dia explodir... 
Existe na tua família uma "cultura de conflito"? Ou os problemas aí em casa são resolvidos com simples: "Não vamos discutir!", "Controlem-se!" e é sempre evitado qualquer tipo de confronto aberto com o teu parceiro?
Se queres facilitar as coisas para o lado do teu filho, precisas saber de onde vem este teu comportamento. E questiona-te: "Porque é que eu sou tão viciada em harmonia e rendição?"
A criança é agressiva porque não aprende a utilizar a sua agressividade o seu descontentamento. Somos humanos e podemos viver conflitos e temos que aprender a lidar com eles, os conflitos fazem todo o sentido e devem ser argumentados no momento que ocorrem (não aos gritos naturalmente... mas numa discussão aberta em que as partes envolvidas possam argumentar os seus pontos de vista).
Os nossos filhos só têm a ganhar com isso, ele aprenderá a viver com as suas próprias necessidades, ele aprenderá a argumentar a sua opinião e a aceitar a opinião do próximo.


3º Problema: A criança é muito ansiosa
Crianças ansiosas têm normalmente pais demasiado protetores (ou pais que pensam estar a proteger). Temos que confiar mais nas crianças, dar-lhe mais espaço para experimentarem e para errarem. (Joelhos arranhados fazem parte de ser criança.) Uma máxima que nunca podemos esquecer de dizer ao nosso filho é: "Experimenta fazer sozinho!" Uma criança que experimenta é mais confiante consigo mesma e terá uma maior autoestima.
Não dar confiança aos nossos filhos, acreditando de eles são capazes torna-os mais fracos, inseguros e ansiosos. Pois se nós país não vamos confiar neles quem vais confiar???
E não há nada melhor para um pai ver o seu filho seguir na vida com confiança. Ao contrário de filhos de pais sempre preocupados que se tornam adultos sem amor próprio sem coragem...


4º Problema: A criança segue o sonho dos pais
É sempre o mesmo padrão: o filho faz aulas particulares, tem horário super cheio para ter bons resultados na área que o pai deseja ou melhor desejou um dia para ele mesmo e quer que o filho consiga o que ele não foi capaz ou não teve oportunidade. Ou dedicou-se tanto á educação do filho que cobra isso no empenho e dedicação deste, sobrecarregando-o de caminhos e oportunidades para um futuro promissor. Sem dar lugar ao talento e vocação da criança. 
É importante reconhecer o talento e incentivar a criança. Contudo, deve ser analisado com atenção, se a criança está realmente a divertir-se. Fará sentido fazer mil e uma actividades enchendo as 40 horas semanais.
Devemos questionar-nos: Será que meu filho faz as actividades apenas para me agradar? Ou eu secretamente desejo que ele possa realizar o que eu não tive oportunidade? Se assim for, então estamos certamente mais focadas em nós próprias e queremos levar os nossos pequenos a realizar os nossos próprios sonhos.

Devemos sim mostrar-lhe os caminhos que pode escolher, aconselhar, ajudar-lhe a abrir as portas a conhecer o que o mundo oferece mas deixá-lo ser livre, livre para descobrir o seu verdadeiro talento com sucesso. 
Todo que eu menos quero é um filho adulto que não goste da profissão que exerce diariamente... não desejo isso a ninguém... frustração corroí a felicidade.


Tenho um trabalho longo na educação do meu "mais que tudo" mas de uma coisa estou certa... a base de um filho feliz é um pai /mãe que se questiona que se auto-avalia.


segunda-feira, 8 de agosto de 2011

Amamentação: dificuldades e mitos

{Estou de volta depois de férias, tempo de reflexão, de feito o balanço de 1 ano do blog e algumas mudanças cá em casa estou finalmente disponível para partilhar convosco os meus devaneios :) }

 Hoje, quero falar-vos de amamentação, sobre os primeiros passos neste mundo de ser mãe, muito se lê e escreve sobre o assunto mas parece-me que ainda posso acrescentar mais alguma coisa, o meu testemunho de uma amamentação de sucesso, quase de 2 anos e continua sã e salva :) não quero medalha nenhuma por isso, mas não posso negar que me sinto feliz, realizada e especial. Especial não tanto por ainda amamentar mas por ter criado uma relação mãe-filho com tanta cumplicidade, amor e confiança e que acredito que amamentar é criar este vinculo. E além disso criar uma criança feliz e equilibrada... Para mim só faz sentido ser mãe assim... Mas não é sobre mim e a minha auto-estima que quero falar mas sim sobre os mitos que a amamentação traz consigo... principalmente quando mães de primeira viagem, perdidas no mundo novo.
É difícil conseguir uma amamentação bem sucedida quando o bebé nasce de cesariana, quanto o bebé nasce antes dos 9 meses, quando o bebé mama no biberão antes do peito da mãe, quando o bebé usa chupeta.
É difícil conseguir uma amamentação bem sucedida quando o leite da mãe é fraco, quando a mãe tem os mamilos achatados ou invertidos, quando a mãe não se prepara fisicamente para a amamentação, quando se recorre ao uso de bicos de silicone.
Estes são alguns dos mitos que fazem muitas mães acabar por desistir da amamentação. Infelizmente preparar um biberão de LA é tão fácil...


Hoje deixo-vos aqui o meu testemunho, a minha experiência. Experiência de uma mãe que teve um filho prematuro que nasceu de cesariana, de um filho que mamou no biberão antes do peito, que usou chupeta mesmo antes de mamar a primeira vez, uma mãe que tem mamilos achatados, uma mãe que não fez nada antes de o filho nascer para preparar os seus mamilos, uma mãe que recorreu aos bicos de silicone (até hoje).
Como podem ver mesmo sem me dar conta passei por cima de muitos mitos, foi muita força de vontade e muita determinação - consegui.
Estás a iniciar a viagem? Está a ser dificil? Não te deixes levar por mitos, acreditar que se é capaz, manter a calma e se necessário procurar ajuda profissional pode fazer a grande diferença.

Já ouviste dizer certamente que há mães que têm o leite fraco - é mais um mito - para que uma mãe tenha leite fraco é preciso estar em um grande grau de desnutrição, pois o teu organismo zela pela qualidade do leite mesmo que não te alimentes bem o leite será completo, o teu corpo recorrerá ás tuas reservas, por exemplo do cálcio, tal como acontece durante a gravidez.
Uma vez li um texto de uma mãe que afirmava ter o leite fraco pois a criança mamava e o leite não era branco mas sim quase água e sabem porque?
O bebé não precisa de mais nada além do leite materno até aos 6 meses, o leite mata a sede nos primeiros minutos que o bebé mama (por isso é que se parece com água) e depois engrossa e mata a fome. Por isso é tão importante ficar bastante tempo na mesma mama e só depois de bem vazia se deve passar para a seguinte (nos primeiros meses eu chegava a estar 20-30 minutos em cada mama).
Já li também mães que se queixam que o seu leite não sacia que o bebé chora muito de fome. Mas será fome? Se ele agarrar a mama novamente talvez seja e se queres mesmo amamentar vai em frente, é sim cansativo e desgastante e sim as formular artificiais são fáceis de preparar... ajuda não ter nenhuma em casa :)  ajuda estares determinada que queres mesmo amamentar.
Eu tenho ao longo da educação do meu filho sempre a tática de analisar o que se passa com ele tentando me colocar no lugar dele... e sempre resultou muito bem.
Imagina comigo,o bebé estava quente e protegido na barriga da mamã, não se tinha que preocupar com nada, agora está cá fora, tudo é novo, tem que se alimentar, respirar, tem que lidar com a luz,o ruído, as visitas... é muita coisa junta... eu acho que também ficaria irrequieta, chorona, nervosa e sem saber o que queria... e tu? Eu quereria mimo, atenção e muita calma. Quereria uma mãe confiante para me transmitir confiança.

O que eu quero dizer com isto tudo é que a amamentação depende somente de nós, da nossa decisão e força... (a percentagem de quem não consegue de forma alguma amamentar é muito reduzida) se não estás a conseguir sozinha procura ajuda mas não justifiques a tua fraqueza (somos humanos e todas as temos) com mitos. Espero com isto ajudar, dar força e confiança... vai em frente pois amamentar é tudo de bom :)

E bons momentos a dois :)  
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